Ginástica Laboral

A Attiude Center criou um programa de ginástica laboral – o Saúde Produtiva – para atender empresas, condomínios e pequenos grupos. Executado por fisioterapeutas e profissionais de Educação Física, o programa permite a prática orientada de uma atividade com o objetivo de manter a saúde dos funcionários e a produtividade das empresas, sem desperdício de tempo (nessa linha, trabalhamos com ginástica laboral de pausa ou compensatória e ginástica laboral preparatória).

O sedentarismo, associado a hábitos inadequados no cotidiano, está entre as principais causas de morbimortalidade, e estudos científicos têm demonstrado que a prática diária de 15 minutos de atividades pode reduzir esse problema e trazer muitos benefícios.